На спільній зустрічі чоловічої та жіночої груп молодіжного проєкту «Menorah Community» Єврейської громади Дніпра, який активно розвивається завдяки зусиллям родини Зісліних, учасники обговорили тему психологічної стійкості та внутрішньої рівноваги.
Есті Зісліна, співкерівниця проєкту, запропонувала учасникам «Menorah Community» обговорити важливі та животрепетні теми, зокрема те, як хронічний стрес та невизначеність впливають на психіку людини або чому люди, які допомагають іншим, так швидко вигоряють, хоча в Талмуді написано, що «Той, хто рятує одне життя – рятує цілий світ». Також було запропоновано для обговорення конкретні практичні питання – як зберегти гармонію та підтримку в родині (якщо, наприклад, мама чи тато на межі зриву), а також як можна в родині делікатно говорити про складні теми, щоб не втратити взаєморозуміння та довіру.
Щоб отримати відповіді на ці та багато інших запитань, було запрошено особливу гостю – доктора медичних наук, професора Світлану Михайлівну Мороз, Заслуженого лікаря України, психіатра, психотерапевта, психолога та генерального директора найбільшої в Україні спеціалізованої клініки КП «Дніпропетровська багатопрофільна клінічна лікарня з надання психіатричної допомоги» (відомої як «лікарня на Ігрені»). Світлана Михайлівна, відомий фахівець з більш ніж сорока п’ятьма роками професійного досвіду, розповіла про себе, а потім обговорила з учасниками проєкту питання, що їх хвилюють, наприклад, які ознаки вказують, що пора звертатися по допомогу і де межа між «нормальним стресом» і клінічним випадком, адже єврейські мудреці кажуть, що «Царство емоцій починається з маленької ознаки».
Окремою частиною розмови стала взаємозв’язок психологічної стійкості з єврейськими традиціями, такими як Шабат, який допомагає родині бути разом, чути й слухати одне одного без відволікань, а також поняття «Емуна» – внутрішня впевненість і довіра до Вс-вишнього, що впливає на здатність людини витримувати життєві випробування.
«Ця зустріч стала для нас глибоким досвідом і важливим нагадуванням про те, як багато залежить від уміння підтримувати одне одного й берегти внутрішній світ кожного з нас, – розповідає співкерівниця проєкту «Menorah Community» Есті Зісліна, – нашим юнакам і дівчатам було дуже важливо зрозуміти, як з точки зору психології віра впливає на стійкість людини, і ми дуже вдячні нашій чудовій гості, яка так багато робить для всіх людей, що потребують допомоги та підтримки, у тому числі й для нашої улюбленої Єврейської громади Дніпра під керівництвом Головного рабина Шмуеля Камінецького».
