Для вихованців пансіону для хлопчиків «Байт леБанім» Єврейської громади Дніпра, які беруть участь у проєкті «Успішний я» центру психологічної допомоги «Ор Шалом Дніпро», що працює при ЄКЦ «Соломоніка» за підтримки «Джойнт», відбулося заняття, присвячене створенню палітри емоцій.
Заняття для дітей провела психолог Центру «Ор Шалом Дніпро» Еліна Хатуєва, яка запропонувала співвіднести шість емоцій – радість, сум, гнів, страх, здивування та відразу – із шістьма кольорами, а потім усвідомити, що, як змішуються фарби, так народжуються і нові переживання, сформовані з тих почуттів, із якими ми приходимо у світ.
Діти експериментували з фарбами, змішували відтінки, знаходили зображення емоцій і добирали для них назви. Кожен створив власну емоційну палітру – унікальну комбінацію кольорів, що відображає його внутрішній світ: яким кольором звучить радість, який відтінок має страх, а якою фарбою проявляється гнів чи захоплення.
«На завершення ми перенесли створені емоційні кольори в рух: малювали через трубочки, поєднуючи дихальну гімнастику, арттерапію та експресивне мистецтво, тому малюнки вийшли живими, динамічними й дуже щирими – такими ж, як і наші емоції, – розповідає директорка «Ор Шалом Дніпро» Наталія Медведєва, – такі заняття допомагають дітям усвідомлювати свої почуття, висловлювати їх безпечно, екологічно та креативно й, головне, краще розуміти себе».
