Для воспитанников пансиона для мальчиков «Байт леБаним» Еврейской общины Днепра, которые участвуют в проекте «Успешный я» центра психологической помощи «Ор Шалом Днепр», работающего при ЕКЦ «Соломоника» при поддержке «Джойнт», прошло занятие, посвященное созданию палитры эмоций.
Занятие для детей провела психолог центра «Ор Шалом Днепр» Элина Хатуева, которая предложила соотнести шесть эмоций – радость, грусть, гнев, страх, удивление и отвращение – с шестью цветами, а затем осознать, что, как смешиваются краски, так рождаются и новые переживания, сформированные из тех чувств, с которыми мы приходим в мир.
Дети экспериментировали с красками, смешивали оттенки, находили изображения эмоций и подбирали для них названия. Каждый создал свою собственную эмоциональную палитру – уникальную комбинацию цветов, отражающую его внутренний мир: каким цветом звучит радость, какой оттенок имеет страх, а какой краской проявляется гнев или восхищение.
«В завершение мы перенесли созданные эмоциональные цвета в движение: рисовали через трубочки, сочетая дыхательную гимнастику, арттерапию и экспрессивное искусство, поэтому рисунки получились живыми, динамичными и очень искренними – такими же, как и наши эмоции, – рассказывает директор «Ор Шалом Днепр» Наталья Медведева, – такие занятия помогают детям осознавать свои чувства, выражать их безопасно, экологично и креативно и, главное, лучше понимать себя».
